Descargar BetterSleep
4,8 en Salud y bienestar
(4.8)
Descargar Descargar
Publicaciones recientes
• PÁGINA 3/13
sueño
Frecuencia Solfeggio 417 Hz - Conoce sus beneficios
Descubre cómo la frecuencia solfeggio de 417 Hz puede eliminar la energía negativa y transformar tu vida. Descubre sus beneficios
oct. 27 2023 • Lectura de 4 min
Cuentos para Dormir
sueño
Halloween: Cuentos para Dormir y Lanzar un Hechizo de Sueño
Octubre es el mejor momento para escuchar cuentos de Halloween antes de dormir. Si buscas historias con brujas, fantasmas y hombres lobo, este es el lugar.
oct. 27 2023 • Lectura de 3 min
Causas del Sonambulismo
sueño
¿Es real el Sonambulismo? Causas de este fenómeno
Sonambulismo: ¿Misterio o Realidad? Descubre sus causas, los posibles peligros y alternativas para tratarlo y poder mejorar tu calidad de sueño.
oct. 26 2023 • Lectura de 8 min
Alimentos para Calmar la Ansiedad
sueño
¿Qué Alimentos pueden Ayudarte a Calmar la Ansiedad?
¿Qué Alimentos pueden Ayudarte a Calmar la Ansiedad?
oct. 26 2023 • Lectura de 8 min
Qué son los Paisajes Sonoros
sueño
¿Qué son los Paises Sonoros? Descubre sus beneficios
Descubre cómo los paisajes sonoros influyen en tu vida diaria y cómo pueden mejorarla. Conoce las preferencias y efectos en la audición.
oct. 26 2023 • Lectura de 6 min
Beneficios de Escuchar Cuentos para Dormir
sueño
¿Por Qué Deberías comenzar a escuchar cuentos para dormir?
Descubre cómo los cuentos para dormir también funcionan en adultos. ¡Aprende cómo estas historias pueden ayudarte a conciliar el sueño mejor que nunca!
oct. 25 2023 • Lectura de 8 min
Qué son los sueños para dormir
sueño
¿Qué son los Sonidos para Dormir?
Descubre como el ruido rojo, ruido blanco, ruido verde o ruido rosa, puede ayudarte a dormir y mejorar la calidad del sueño.
oct. 25 2023 • Lectura de 8 min
Hipnosis para dormir profundamente
sueño
Hipnosis para Dormir Profundamente
Descubre por qué el sueño profundo es vital para tu salud y cómo la hipnosis puede ayudarte para el insomnio y la falta de sueño
oct. 25 2023 • Lectura de 6 min
Quiénes somos

Únase a nosotros en un relajante viaje para dormir.

BetterSleep te ayuda a conciliar el sueño fácilmente con sonidos relajantes, meditaciones para dormir, cuentos para dormir, ejercicios de respiración y mucho más.

¡Combina las diferentes características y mézclalas para crear tu propio santuario de sueño perfecto!

Descarga BetterSleep ahora y únete a una comunidad de millones de personas a las que ayudamos a dormir todas las noches.

Publicaciones populares
Síguenos en Instagram
Obtén noticias semanales
Suscríbete a la lista de correo electrónico y recibe actualizaciones a la bandeja de entrada.
Gracias
Se necesita una dirección válida de correo electrónico.
Hubo un error, inténtalo de nuevo.
Prueba BetterSleep
Regístrate en línea, prueba BetterSleep y comienza el viaje al sueño hoy.
Regístrate en línea, prueba BetterSleep y comienza el viaje al sueño hoy.
Prueba BetterSleep gratis Prueba BetterSleep gratis
Disponible también en