Skip to main content
Попробовать бесплатно
введение

Спите лучше. Чувствуйте себя лучше.

Создание индивидуальной атмосферы для спокойного сна по ночам и хорошего самочувствия днем.
Начать Начать
+500 тыс. отзывов
Приложение дня
Выбор редакции
Преимущества

Засыпайте быстро и спите крепко

крепкий сон
9 из 10 пользователей отмечают улучшение качества сна.
Просыпайтесь полными сил
87% пользователей отмечают, что встречают новый день полностью отдохнувшими
Улучшайте качество жизни
Хороший сон — залог здоровья. 90% наших пользователей замечают, что качество их жизни в целом улучшилось.
Начать
Миксы
Миксы

Создавайте собственные миксы...

Выбирайте любимые звуки и музыку в нашей обширной библиотеке для создания своих расслабляющих миксов.
Бесконечность
Вечером
Винил
Река
Попробовать этот микс
Пауза
Загрузка
Создать свой микс Создать свой микс
Медитация
Медитация

Добавьте медитацию для сна в свой микс

Используйте свой микс в качестве основы для голосовой медитации, которая поможет успокоить разум.
Начните медитацию
Просмотр
Погружение в настоящий момент
14 min
Просмотр
Сканирование тела для полного расслабления
17 min
Начните медитацию
Истории на ночь
Истории на ночь

Найдите лучшие истории на ночь

Выбирайте из множества наших историй в разнообразных жанрах.
Спите в своем ритме
Просмотр
Легенда о горных великанах
28 min
Просмотр
Подводный город
49 min
Спите в своем ритме
Отзывы
Отзывы

“Приложение, получившее больше всех положительных отзывов в Apple App Store”

- Business Insider
«Я страдаю от сильной тревожности и головных болей. Это приложение помогает мне изменить ход мыслей и успокоиться, чтобы уснуть. Мне нравятся медитации!»
- Christie Tucker
«Я просто хочу сказать, что это приложение навсегда изменило качество моего сна и сон моего мужа! Мы очень-очень благодарны. Огромное спасибо за такое чудесное приложение!»
- Katharina Yuktonis Cross
«Это спасение для убаюкивания ребенка! И для меня тоже, когда времени на отдых так мало 👍»
- Melanie Cook
«Невероятно, замечательно, великолепно! Так можно несколькими словами описать качество моего сна с началом использования этого приложения. Рекомендую его всем, у кого есть проблемы со сном»
- Dana Horton
загрузoк
У нас есть мобильная версия приложения.
Скачайте себе BetterSleep или зарегистрируйтесь онлайн, и начинайте спать в своем ритме!